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プロフィール
kuri
kuri
レザークラフター
夫婦で活動中

2017年07月04日

ダイエット5日目〜

ダイエットを決意して5日目〜
一向に体重は減りません
只今、無駄な努力中

好きなものを好きなだけ食べて太るってのも考えたのですが・・・
5キロ太ったのは何とかしなければ・・・ズボンが入らない(^_^;)

運動も苦手なので、ながら腹筋するぐらい(^_^;)
食事でカロリーをおさえようと
セブンイレブンの「サラダチキン」食べてる!!
鳥は好きなので今日で5日目〜
美味しくてサラダにのせたり冷やし中華にのせたりパスタに入れたり
切るだけでOK


それと「そうめん風こんにゃく」
水洗いしてモズクを加えるだけ( ^ω^ )
細いから食べやすい!!
牛乳の匂いが苦手なのでコーヒーにしてグラノーラ&チアシード
高カロリーのような気がする(^_^;)
結果はいつ出るのでしょうか⁉︎
昼と夜は普通に炒め物や魚をプラス
野菜が多くなったかなぁ〜
納豆も( ^ω^ )







Posted by kuri at 20:11│Comments(2)
この記事へのコメント
コレも仲間に入れて〜!
マロニーちゃんの「プチプチ海藻麺」
味は無いが、食感がエエ感じ(^ω^)
サラダやスープに混ぜるとウマーです!
って、人に言う前に、こちらもダイエット頑張らねば_| ̄|○
Posted by ねこじま at 2017年07月05日 07:44
ねこじま様♪
検索してみました。
食物繊維やカルシウムが豊富がいいですね!
大きいスーパーで探してみます。
次にお会いするまでに成果でるかな〜
Posted by kurikuri at 2017年07月05日 12:30
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