ＫＵＲＩ

ダイエットを決意して5日目〜
一向に体重は減りません
只今、無駄な努力中

好きなものを好きなだけ食べて太るってのも考えたのですが・・・
5キロ太ったのは何とかしなければ・・・ズボンが入らない(^_^;)

運動も苦手なので、ながら腹筋するぐらい(^_^;)
食事でカロリーをおさえようと
セブンイレブンの「サラダチキン」食べてる！！
鳥は好きなので今日で5日目〜
美味しくてサラダにのせたり冷やし中華にのせたりパスタに入れたり
切るだけでOK


それと「そうめん風こんにゃく」
水洗いしてモズクを加えるだけ( ^ω^ )
細いから食べやすい！！
牛乳の匂いが苦手なのでコーヒーにしてグラノーラ&チアシード
高カロリーのような気がする(^_^;)
結果はいつ出るのでしょうか⁉︎
昼と夜は普通に炒め物や魚をプラス
野菜が多くなったかなぁ〜
納豆も( ^ω^ )